Beikost Beratung

Frühestens nach vollendetem vierten Monat und spätestens mit Beginn des siebten Monats kannst Du den Speiseplan Deines Babys erweitern und die Milchmahlzeiten schrittweise durch die sogenannte Beikost ersetzen.

Als Beikost wird alles bezeichnet, was Babys außer Muttermilch oder Säuglingsmilchnahrung bekommen, zum Beispiel Gemüse, Obst, Kartoffeln, Öl, Fleisch und Getreide sowie die daraus hergestellten Breie. Jedes der genannten Nahrungsmittel erfüllt eine wichtige Aufgabe bei der Versorgung Deines Babys und wird zu einem bestimmten Zeitpunkt in den Ernährungsplan eingeführt. So ist zum Beispiel die regelmäßige Zugabe von Fleisch im Säuglings- und Kleinkindalter wichtig, um Ihr Kind ausreichend mit Eisen zu versorgen.

Du möchtest nun auch mit der Beikost beginnen? Sicher hast Du noch viele Fragen im Kopf:

• Womit fange ich an?
• Was sind Anzeichen das das Baby bereit ist?
• Braucht man Rapsöl?
• Besser selber kochen oder handelsübliche Gläschen kaufen?
• Was ist Baby Led Weaning?

Wir besprechen vor Ort alles rund um das Thema Beikost, wir kochen zusammen und probieren natürlich alles.